5 массажных техник, которые каждая пара может освоить за один вечер — и почему массаж полезен для отношений

Почему массаж — одно из лучших вложений в ваши отношения

Массаж — это прикосновение с целью. Он замедляет, заставляет сосредоточиться друг на друге и даёт повод быть рядом без давления «делать» что-то большее. Для многих пар это самый простой путь обратно к физической близости после занятого или отстранённого периода.

Причина проста: когда один даёт, а другой принимает, оба полностью присутствуют в моменте. Никаких телефонов, никаких разговоров о счетах — только руки, кожа и дыхание. Исследования прикосновений говорят о том, что они могут снижать стресс и усиливать чувство близости, а каждый, кому делали хороший массаж, знает, как расслабляешься после него.

Перед началом: создайте настроение

  • Тёплая комната, тёплые руки. Холодные руки — самый быстрый способ испортить настроение. Сначала разотрите их.
  • Зажгите массажную свечу. Она создаёт атмосферу, а через 15 минут тёплый воск становится массажным маслом. Выберите аромат среди наших свечей: One Love, After Dark, Morning Glow, Romantic или Earth's Desire.
  • Спрашивайте и спрашивайте снова. «Сильнее или слабее?» — самый полезный вопрос в массаже.

5 техник и что использовать для каждой

1. Длинные скользящие движения

Расслабленные ладони медленно движутся от поясницы к плечам и обратно. Так должен начинаться и заканчиваться любой массаж. Двигайтесь медленнее, чем кажется нужным: именно медленность делает его роскошным.

Используйте: классическое скользящее масло. В наборе массажных масел Sexy Therapy три шелковистых масла, чтобы вы нашли своё любимое.

2. Разминание

Мягко приподнимайте и сжимайте мышцы плеч и предплечий, как будто мнёте мягкое тесто. Идеально, чтобы снять напряжение после дня за компьютером.

Используйте: массажный набор Pearls Lust — шёлковая перчатка и жемчужное ожерелье, которые перекатываются и скользят по мышцам и дают совсем другие ощущения, чем голые руки.

3. Круги большими пальцами

Небольшие медленные круги большими пальцами по обе стороны позвоночника, никогда не по самой кости. Двигайтесь от поясницы вверх.

Используйте: Lubbies Hot & Cold — маленькие масляные жемчужины, которые тают под пальцами: одни согревают, другие охлаждают. Также есть со вкусом клубники.

4. Веер

Положите обе ладони в центр спины и ведите их в стороны и вверх, как будто раскрываете веер. Просто и прекрасно ощущается в области лопаток.

Используйте: Acqua Croccante — мусс, который потрескивает и шипит на коже, когда вы его распределяете. Ничего подобного вы не чувствовали.

5. Прикосновение пёрышком и поцелуй

Закончите самым лёгким прикосновением, когда по коже скользят лишь кончики пальцев. После более сильного давления это ощущается совсем иначе и пробуждает кожу. Затем следуйте за пальцами поцелуями.

Используйте: Love Potion — съедобное согревающее масло, чтобы массаж мог перейти в поцелуи.

Чередуйтесь

Договоритесь заранее: сегодня дарит один, в следующий раз — другой. Принимать, не чувствуя, что вы что-то «должны» взамен, — часть того, что делает массаж расслабляющим. Одного раза в неделю вполне достаточно. Запишите это в календарь, чтобы быт не поглотил ваш вечер.

Ищете подарок?

Вечер массажа — это подарок, который не станет ещё одной вещью на полке. Упакуйте массажную свечу с небольшим набором масел, добавьте открытку с датой и временем — и вы подарили совместный вечер, а не вещь. Для него — свеча Romantic с тёплым мужским ароматом. Для неё начните с One Love.

Настоящий подарок — внимание

Массаж не обязан быть идеальным. Партнёр запомнит не технику, а то, что двадцать минут всё ваше внимание было на нём.

Всё для следующего массажа — в коллекции Всё для массажа.

В LoveAid мы верим, что самое простое прикосновение может сделать вас ближе всего.