Prebiotiskas intīmās putas: kāpēc pH ir izšķirošs, kā prebiotiķi stiprina tavu floru un kad parastas ziepes vairs nepietiek

Intīmā higiēna ir temats, par ko publiski nerunā, taču ar ko gandrīz katrs tiek galā privāti. Vairums no mums aug, ticot, ka jebkuras ziepes darbojas vienādi, taču patiesība ir tāda, ka tavai intīmajai zonai ir sava unikāla ekosistēma — skāba pH vērtība, kas atšķiras no pārējās ādas, specifiska aizsargājošo baktēriju mikrobiota un gļotādas, kas slikti reaģē uz agresīviem tīrīšanas līdzekļiem. Bijoux Indiscrets putas Sex au naturel ir radītas tieši šim līdzsvaram: tās attīra, neiznīcinot.

Kāpēc skāba pH ir tavas intīmās floras aizsargs

Veselīgas maksts pH ir 3,8–4,5 — ievērojami skābāks nekā pārējā āda, kuras pH ir aptuveni 5,5. Šī skābā vide nav nejaušība — tā ir ķīmiska aizsardzības barjera, kas novērš, ka kaitīgas baktērijas, piemēram, E. coli vai Candida, izplatās nekontrolēti. Labvēlīgās Lactobacillus baktērijas ir tās, kas uztur šo zemo pH, radot pienskābi kā savas vielmaiņas blakusproduktu.

Lietojot parastas cietās ziepes, kuru pH parasti ir 7–10, šī skābā vide izzūd dažu minūšu laikā. Bez zema pH ķīmiskās aizsardzības patogēni iegūst brīvu ceļu. Tāpēc daudzi pēc pārejas uz sārmainām ziepēm pamana niezi, dedzināšanu vai biežas infekcijas.

Kā prebiotiķi stiprina to, kas jau ir klāt

Kamēr probiotiķi ienes labvēlīgas baktērijas no ārpuses, prebiotiķi ir barības vielas, kas baro tavā ķermenī jau dzīvojošās labās baktērijas. Sex au naturel putas satur pienskābi un augu ekstraktu maisījumu — kliņģerītes, kumelītes, mirres un raganlazdas —, kas ne tikai attīra, bet arī atbalsta tavu jau esošo Lactobacillus baktēriju augšanu.

Padomā par to šādi: probiotiķis ir kā jaunu cilvēku atvešana uz pilsētu; prebiotiķis ir kā ēdiena atstāšana tiem, kas tur jau dzīvo, lai viņi varētu uzplaukt. Prebiotiķi darbojas tāpēc, ka tie neveic cīņu ar tavu ķermeni — tie atbalsta to, kas jau strādā.

Kad parastas ziepes kļūst par reālu problēmu

Ja tev ir jutīga āda, tu tikko esi skuvusies, veicis intensīvus treniņus vai esi jutīgā cikla posmā, parastas ziepes paātrina kairinājumu, sausumu un diskomfortu. Sex au naturel ziepju bezmaksas formula arī nenoskalo dabiskās eļļas, tāpēc ādas aizsargbarjera paliek neskarta — faktors, ko daudzi neievēro, taču kas ir izšķirošs, lai novērstu hronisku dermatītu un niezi.

Kā to lietot maksimālam ieguvumam

Neliels daudzums — apmēram lēcas lieluma — pietiek, pateicoties putojošajai tekstūrai. Uzklāj ārējai zonai ar siltu ūdeni, viegli iemasē dažas sekundes un rūpīgi noskalo. Berzēšana nav nepieciešama — formula ir radīta maigai lietošanai. Daudzi to lieto pēc treniņa vai matiņu noņemšanas, savukārt citi to iekļauj ikdienas rutīnā atkarībā no jutīguma. Pēc 2–3 nedēļu regulāras lietošanas lielākā daļa pamana mazāk kairinājuma, svaigāku sajūtu un gludāku ādu.