Sellest osast ei hoiatanud sind keegi
Kõik räägivad unetutest öödest. Vähesed mainivad, et pärast lapse sündi võib keha tunduda mõnda aega nagu kellegi teise oma. Nahk, kuju, energia ja vahel ka see, kuidas lähedus partneriga tundub.
Paljud naised otsustavad vaikselt, et nendega on midagi valesti. Ei ole. Hormoonid muutuvad raseduse ajal, pärast sünnitust ja imetamise ajal ning keha vajab aega ja hoolt, et tasakaal taas leida. Kõige rohkem aitab see, kui kohtled oma keha kui midagi, mille eest hoolitsed, mitte kui midagi, mida kritiseerid.
Miks see on oluline ka läheduse jaoks
Kui tunned end oma kehas koduselt, on lihtsam lõõgastuda, olla kohal ja nautida puudutust. Kui osa sinust muretseb, kuidas sa välja näed või kas see on mugav, hakkad hetke vältima, selle asemel et seda nautida. See on väga tavaline ja ka väga lahendatav.
Üks tund ainult sulle
Vali selle nädala üks õhtu, kui võimalik siis, kui lapsed juba magavad. Hämarda tuled, pane mängima muusika, mida armastad, ja keera vajadusel uks lukku. Sellel tunnil ei ole ülesannete nimekirja.
1. Kõigepealt vesi
Alusta vanni või pika dušiga ja lase päeval maha voolata. Sari Pretty But Wild on tehtud just selleks: kihisevad vannisoolad vanni jaoks, vahutav dušigeel, kui eelistad dušši, ja sobiv kehasprei pärast.
2. Sile nahk
Koori nahka õrnalt kord või kaks nädalas. Scratch Me All on koorija nii kehale kui ka intiimpiirkonnale. See jätab naha pehmeks ja kreemiks valmis.
3. Hoolitse oma keha eest aeglaselt
Kanna kreemi peale täie tähelepanuga, nagu hoolitseksid kellegi eest, keda armastad. Kuldsete mikropärlitega Sexy Glow annab nahale pehme sära. Rindadele ja puusadele, mis pärast rasedust sageli kõige rohkem muutuvad, sobib pinguldav kreem VOL+UP.
4. Ära unusta kõige õrnemat nahka
Ka intiimpiirkonna nahka mõjutavad hormonaalsed muutused ning tavaline seep ja kehakreem ei ole selle jaoks tehtud. Igapäevane vulvakreem, näiteks Orgie Hydra Intima, aitab hoida seda pehme ja mugavana. Läheduse jaoks teeb hüaluroonhappega niisutav libesti, näiteks Sexitive HIDRAGEL Women, kõik mugavaks juba esimesest korrast. Kumbagi vajamine ei tähenda, et midagi on valesti. See on lihtsalt hea hooldus.
Loe lähemalt: vulva niisutus ja miks pH loeb.
5. Kihita lõhna
Kanna sama lõhna kahe kihina: kõigepealt kehasprei, siis parfüüm pulsipunktidele. Lõhn püsib kauem ja tundub nagu sina.
- Soe ja sensuaalne: Petit Mort kehasprei + Petit Mort parfüümvesi
- Mänguline ja julge: Crazy Girl kehasprei + Crazy Girl tualettvesi
6. Vaata peeglisse ja ütle üks hea asi
Alguses tundub see imelik. Vaata ennast ja nimeta üks asi, mis sulle meeldib. Su silmad, su käed, keha, mis kandis last. Üks asi. Järgmisel korral kaks.
„Aga ma ei tunne end enesekindlalt“
Sa ei pea seda kõigepealt tundma. Enesekindlus tuleb sageli tegudele järele, mitte vastupidi. Kohtle ennast kui kedagi, kelle eest tasub hoolitseda, ja aja jooksul hakkad seda uskuma.
Telli rahulikult, omas tempos
Sirvi õhtul, kui kodu on vaikne. Telli pakiautomaati või tule järele meie showroomi Tallinnas (aadressi näed ostu vormistamisel). Iga toote juures on selgitus ja kui sul on küsimus, mida sa valjult ei küsiks, kirjuta meile.
Rohkem kehahooldust leiad kollektsioonist Intiimhooldus.
Loveaidis usume, et enesekindlus algab sellest, et hoolitsed kõigepealt iseenda eest.
